Книги в жанре «Спорт» (132 книги)

Показаны книги с 1 по 10

01. Official AGA Rules of Go Читать →

Автор: http://www-2.cs.cmu.edu/~wjh/go/rules/AGA.html September 1, 1991 {The following are the American Go Association Rules of Go for amateur play. Unless specifically stated otherwise, these rules are in effect at all AGA sanctioned events. The rules themselves are given in boldface; comments and examples are given in ordinary type [and surrounded with curly braces or parentheses]. Illustrative figures…

02. Twenty Ways to Increase Your Bench Press RIGHT NOW Читать →

Автор: Learn how to increase your bench press today with these awesome 20 tips. Learn how to bench properly and the techniques of a huge bench from champion bodybuilder Anthony Church! When bench pressing your shoulder girdle should be kept in a retracted position. This may take practice at first if your not used to it.…

03. Learn Your Body Type & Start Getting Results! Читать →

Автор: Regardless of your body type, there is a plan of attack to help you get the results you are looking for. The idea is to accept the body type you are and then follow a plan of action to eat and train for that body type. Over the years, there have developed several different types…

04. Magic: The Gathering Comprehensive Rules Читать →

Автор: This booklet is designed for people who’ve moved beyond the basics of the Magic: The Gathering ® game. If you’re a beginning Magic ™ player, you’ll probably find these rules intimidating. They’re intended to be the ultimate authority for the game, and you won’t usually need to refer to them except in specific cases or…

05. Как правильно заниматься на тренажёре Читать →

Автор: Спортивные занятия на эллиптическом тренажере – орбитреке вполне безопасны и не лишены удовольствия, а результаты достигаются быстрее, чем при занятиях на иных домашних тренажерах. Выполнение изложенных в этом пособии рекомендаций позволит вам:  во-первых, сохранить своё время;  во-вторых, сделать тренировки безопасными и как можно более эффективными  и в-третьих, научиться правильной технике. Рекомендации по тренировкам, содержащиеся в пособии, помогут Вам…

06. Я — фанат Читать →

Автор: Перед вами уникальный материал. Это первая в России попытка подробного исследования групп футбольных хулиганов. В нашей стране уже выпускались книги о футбольных фанатах, авторы которых стремились очернить либо, наоборот, приукрасить образ представителей этого радикального движения. В книге «Я – фанат!» все по-другому: жизнь хулиганов показана такой,…

07. Искусство атаки Читать →

Автор: Вторая книга президента Национального клуба древнерусских ратоборств Александра Константиновича Белова, изданная в серии «Тайны воинских искусств», посвящена штурмовому искусству русской профессиональной драки — искусству атаки в славяно-горицкой борьбе. Книга построена в характерной для автора манере — эмоциональная подача материала, сочетание методики, философии и художественного текста, ориентация всего содержания на анализ языческих корней русского боевого искусства.…

08. Русский кулак, или как бились наши предки Читать →

Автор: Независимо от того, кто мы по вере или по роду, все мы дети Природы. Мы приходим в мир беспомощными, бессловесными, ничего не понимающими существами. Познание мира для нас связано, в первую очередь, с влиянием старшего поколения. А Мировой закон существует сам по себе. Его постижение ограничено набором примитивных откровений типа «будет осень – будет дождик».…

09. Славяно-горицкая борьба. Изначалие. Читать →

Автор: Эту книгу называют библией русского стиля. О чём она: о борьбе, о состзаниях, о народных утехах? Не только. Национальная культура – понятие целостное. Автор стремится не разделять такие явления, как состязательная способность народа и его история, психология, философская традиция. Книга впервые глубоко и всесторонне раскрывает философию дохристианских учений славян.

10. Борис Аркадьев Читать →

Автор: В сборнике представлены очерк о выдающемся советском футбольном тренере Б. А. Аркадьеве, главы из его ставших библиографической редкостью книг «Тактика футбольной игры» и «Игра полузащитников», а также не потерявшие своей актуальности статьи Б. А. Аркадьева, публиковавшиеся в спортивной прессе. Безусловный интерес вызовут также воспоминания людей, близко знавших Б. А. Аркадьева, – тренеров, спортсменов, журналистов. …

11. Видеозапись Читать →

Автор: В книге рассказывается о выдающихся спортсменах разных поколений: Николае Королеве и Владимире Щагине, Анатолии Тарасове и Всеволоде Боброве, Василии Трофимове и Эдуарде Стрельцове, Валентине Иванове и Валерии Воронине, Борисе Лагутине и Викторе Агееве, Скайдрите Смилдзини и Юлии Богдановой, Ирине Дерюгиной и других. Спортсмен нашего времени представлен в…

12. Карате для начинающих Читать →

Автор: Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов – искусство карате. Это уникальное пособие поможет вам обрести первые – самые важные – навыки для овладения искусством карате и обеспечит уверенностью и умением самостоятельно позаботиться о своей безопасности.

13. Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа. По системе спецназа КГБ Читать →

Автор: Уникальное пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченном курсе оперативного карате спецназа КГБ, теперь доступно всем, кому интересны реальные боевые искусства и техники самообороны. Приемы, которые успешно использовали бойцы сильнейшего спецназа мира, теперь помогут вам защитить себя и своих близких. Из этой книги вы узнаете не только как дать отпор любому противнику, используя…

14. Мацумура Сокон («Великие мастера карате») Читать →

Автор: Книга размещена с разрешения автора. Авторский сайт www.kyokushinkan.ru E-mail: [email protected]

15. Путь невидимых. Подлинная история нин-дзюцу Читать →

Автор: Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице историка-япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе Катори Синто-рю. Она совершенно уникальна в том смысле, что автор опирается на материалы, практически неизвестные за пределами Японии: исследования японских историков нин-дзюцу, старинные хроники, трактаты самих ниндзя. Книга читается словно захватывающий боевик, но при этом все, что в…

16. К бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою Читать →

Автор: В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.

17. Психологическая подготовка к рукопашному бою Читать →

Автор: В книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки русского рукопашного боя направлена на самораскрытие природной естественности бойца, его врожденных свойств. Вот почему, с первых этапов обучения важна правильная психологическая подготовка, ориентированная на совершенствование морально-волевых качеств личности и овладение базовыми навыками психической саморегуляции.

18. Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам Читать →

Автор: Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта. Автор этой книги, мастер спорта по…

19. Убежать от себя Читать →

Автор: Роман А. Голубева посвящен спортивной теме. Современный спорт, в том числе хоккей, – сложная сфера человеческих деяний. Задолго до того, как шайба влетит в сетку ворот соперника, уже бушуют невидимые миру страсти, уже приложен невидимый миру тяжкий труд. Спорт – прежде всего люди, а люди – всегда непросто.…

20. 200 школ боевых искусств Востока и Запада: Традиционные и современные боевые единоборства Востока и Запада. Читать →

Автор: Энциклопедические словари по боевым искусствам до сих пор на русском языке не издавались. Да и в других странах они редкость. Подготовить такой словарь очень трудно по ряду причин. В самом деле, как только кто-то берется за работу над любым словарем, он погружается в мучительные раздумья: какие единоборства из более 200 школ боевых искусств Востока и…